Simstadion

Sommarsimskola på Simstadion 2021

Sommarsimskolan är för alla barn från det år barnet fyller fem år och uppåt och pågår i tre veckor under vardagarna kl. 8.00-13.20. Lektionerna varar i 45 minuter och varje grupp leds av en simlärare och en assistent. I simkursen ges även undervisning i livräddning som avslutning på simskoleperioden. 

 

Period :  Vecka 24, 25 och 27 (Vecka 26 uppehåll på grund av Sim-SM på Simstadion)
                 Ingen lektion hålls på midsommarafton.

 

Kostnad: Simskolan kostar 950 kr / barn

 

Anmälan: Bokningen kommer öppna 10 maj kl 10:00

Kansliet har telefontid kl 09.00-12.00 (telefontiden är för hjälp med konto och andra frågor)! När vi öppnar  för anmälan på hemsidan kl 10.00 så prioriterar vi att svara på frågor i telefonen. Frågor via mail svarar vi på så fort vi hinner.
Observera att anmälan görs via hemsidan från kl 10.00. Grupperna ligger öppna för anmälan så länge det finns lediga platser. 
Vi tar inte emot  anmälningar via telefon!

 

Nivå 1

Sommarsimskola Nivå 1

Nybörjargrupp – Här varvas lekar som ger vattenvana med träning av flytövningar, armtag och bentag.

Kunskapsmål:  Doppa huvudet, andas vid ytan, hoppa från kanten, glida samt flyta. Grunderna i bröstsim/ryggsim och kunna simma en kort sträcka.

Simmärkesmål:  Simmärkena Baddaren Grön, Baddaren blå, Baddaren gul och Sköldpaddan

Vi rekommenderar att barnen har badmössa och ev våtdräkt på sig vid simundervisning under sommarsimskolan då detta gör att de bibehåller kroppsvärmen bättre.

Nivå 2

Sommarsimskola Nivå 2

Barnen lär sig att simma i mag och ryggläge. De tränar även mer vattenvana. Det är viktigt att barnen har rätt förkunskaper för att kunna tillgodogöra sig undervisningen.

Förkunskap:  Kunna flyta, glida, doppa huvudet samt simma en liten sträcka på grunt vatten.

Kunskapsmål:  Simma 10 m magläge, 10 m ryggläge både på grunt och djupt vatten.

Simmärkesmål:  Bläckfisken, Pingvinen Silver och Pingvinen guld.

Vi rekommenderar att barnen har badmössa och ev våtdräkt på sig vid simundervisning under sommarsimskolan då detta gör att de bibehåller kroppsvärmen bättre.

Nivå 3

Sommarsimskola Nivå 3

Barnen tränar upp sin uthållighet och teknik i den stora bassängen. Denna grupp simmar bara på djupt vatten.

 

Förkunskaper:  Simma 10 m magläge, 10 m ryggläge både på grunt och djupt vatten.

Kunskapsmål: 100 m magläge, 50 m ryggläge, dyka, längddyka samt flyta. Förbättra tekniken i simsätten bröstsim samt ryggsim ev även crawl / rygg.

Simmärkesmål:  Silverfisken, Guldfisken, Järnmärket samt Bronsmärket (100 meter bröstsim, 50 meter ryggsim, flyta 1min 30 sek, längddyka 5 meter samt livräddning)

Vi rekommenderar att barnen har badmössa och ev våtdräkt på sig vid simundervisning under sommarsimskolan då detta gör att de bibehåller kroppsvärmen bättre.

Märkestagning

Märkestagning Nivå 4

Barnen tar simmärken från Silvermärket och uppåt samt utvecklar sin simteknik. Det är individuell simning med guidning och teknikhjälp från simlärarna. Vissa moment kan genomföras gemensamt. Det är viktigt att barnen har rätt förkunskaper för att kunna tillgodogöra sig undervisningen och möjligheterna till att simmärken.

Förkunskaper:  Barnen ska kunna simma 100 meter bröstsim el crawl och 50 meter livräddningsryggsim el crawlryggsim, samt kunna dyka för att delta i denna gruppnivå (bronsmärket).

Simmärkesmål: Individuellt beroende på vilket simmärke som barnet börjar simma vid kursens början. 

Vi rekommenderar att barnen har badmössa och ev våtdräkt på sig vid simundervisning under sommarsimskolan då detta gör att de bibehåller kroppsvärmen bättre.