Ungdomsmedley (tidigare namn medley äldre)

Rekommenderad ålder: 11-13år

Grunderna till tävlingsimning med träning 2 ggr/vecka (helgdag + en vardag) samt deltagande i tävling.

Vi rekommenderar att barnen har badmössa på sig vid simundervisning i motionsbassängen då detta gör att de bibehåller kroppsvärmen bättre

Träningstider för Ungdomsmedley :
Fredag 17.20-18.30
Söndag 11.00-12.00

10min uppvärmning på fredagar innan vi hoppar i vattnet. På söndagar får barnen värma upp själv. 

Vi vill även att alla simmare i medley ha simglasögon och badmössa(vid långt hår) när de tränar.

v.8 sportlov

v.16 påsklov 

Lycka till med träningen! :)

Vid frågor angående medley: elicia@sklaxen.se